以前、口臭は口の乾燥が関係していると書きました。
口が乾燥する原因はいろいろあります。
口呼吸も原因の一つです。

口呼吸を直す方法でお勧めなのがあります。
ガムを口の中に入れておく方法です。
やってみるとわかります。
ガムが口の中に入っていると口呼吸しにくいのです。
鼻が完全に詰まっていない限り、鼻呼吸をすることになります。
こうして自然に口呼吸の癖を直し、鼻呼吸に変えるのです。
ただ、鼻になにか問題がある方は、耳鼻科に相談したほうが良いと思います。